WhatsAppCos'è la Rieducazione Posturale Globale (RPG)
Sviluppata dal fisioterapista francese Philippe Souchard, la RPG è un metodo di fisioterapia che considera il corpo come un sistema integrato di catene muscolari. Il principio fondamentale è che i muscoli tendono ad accorciarsi e irrigidirsi in risposta al dolore, alla postura scorretta e allo stress. Questo accorciamento crea squilibri che, nel tempo, generano dolore cronico, deformità posturali e limitazioni funzionali.
A differenza delle terapie segmentarie che lavorano sul singolo muscolo o articolazione, l'RPG interviene sulla catena muscolare nella sua globalità, con posture di allungamento mantenute nel tempo. Il risultato è una correzione posturale profonda e duratura.
Nel 2008 ho conseguito il Diploma di formazione superiore in Rieducazione Posturale Globale (RPG) della Université Internationale Permanente de Thérapie Manuelle, attraverso un corso diretto e condotto da Philippe Souchard in persona.
Per chi è indicata l'RPG
- Scoliosi (funzionale e strutturale, in età evolutiva e adulta)
- Dolore lombare e cervicale cronico con componente posturale
- Iperlordosi lombare, cifosi dorsale ("gobba"), dorso piatto
- Ernie discali e protrusioni cervicali e lombari ricorrenti
- Problemi alle ginocchia (ginocchio valgo, varo, condropatia)
- Piede piatto o cavo con problemi posturali a cascata
- Prevenzione e miglioramento della postura negli sportivi
- Miglioramento della performance atletica
Come si svolge una seduta di RPG
Ogni seduta è personalizzata sulle necessità e problematiche del paziente: non esistono percorsi uguali. Durante la seduta guido il paziente in posture specifiche, da sdraiato, da seduto o in piedi (con diverse varianti), mantenendo un allungamento progressivo delle catene muscolari. La respirazione è parte integrante del lavoro. Non è una ginnastica di gruppo: è un lavoro individuale, attivo e consapevole del corpo.
Quante sedute servono e quali risultati aspettarsi
L'RPG è un percorso: i primi miglioramenti si notano già nelle prime 3/4 sedute, ma il beneficio completo si ottiene col tempo. L'obiettivo finale è che il paziente interiorizzi il nuovo schema posturale ed acquisisca esercizi che possa svolgere autonomamente, in modo da non aver più bisogno della terapia.
Alcune recensioni di pazienti con problemi posturali
"Ho avuto modo di fare circa due mesi di terapia posturale per un problema che mi portavo dietro da anni. La dottoressa si è dimostrata fin da subito molto attenta, gentile e disponibile. È stata anche l'unica a notare un problema piuttosto significativo a cui nessun altro medico…Ho avuto modo di fare circa due mesi di terapia posturale per un problema che mi portavo dietro da anni. La dottoressa si è dimostrata fin da subito molto attenta, gentile e disponibile. È stata anche l'unica a notare un problema piuttosto significativo a cui nessun altro medico aveva prima d'ora prestato attenzione. Il lavoro svolto (una seduta alla settimana) è stato di grande aiuto per acquisire maggiore consapevolezza del mio corpo e correggere le problematiche che mi portavo dietro, le quali adesso dovranno essere affrontate con la ripresa dell'attività fisica. Pienamente consigliata!."
"La dottoressa Pederzoli è stato un felice incontro degli ultimi mesi del 2023. Ho quasi concluso un primo ciclo di sedute, mi ha aiutato molto nella fase acuta del mal di schiena che mi trascinavo già da molti mesi. Trovo molto giovamento nella riabilitazione posturale che sta…La dottoressa Pederzoli è stato un felice incontro degli ultimi mesi del 2023. Ho quasi concluso un primo ciclo di sedute, mi ha aiutato molto nella fase acuta del mal di schiena che mi trascinavo già da molti mesi. Trovo molto giovamento nella riabilitazione posturale che sta operando e cerco di collaborare facendo a casa alcuni esercizi che lei stessa mi ha suggerito. Grazie Eleonora!"
"Ho scoperto casualmente la dottoressa Pederzoli cercando un fisioterapista vicino casa. È stata una piacevole scoperta essendo la dottoressa molto professionale ed empatica.Già dopo la prima visita ho avuto evidenti benefici alla caviglia che mi ero sfogata mesi prima e alla…Ho scoperto casualmente la dottoressa Pederzoli cercando un fisioterapista vicino casa. È stata una piacevole scoperta essendo la dottoressa molto professionale ed empatica.Già dopo la prima visita ho avuto evidenti benefici alla caviglia che mi ero sfogata mesi prima e alla postura avendo avuto un incidente più di 10 anni fa. Consiglio vivamente!"